Une suggestion de xuxu et de Joe (cela aurait pu être "Don't Call Me Run Fast" ou "Run Away Shooting" ou... "Va Y Avoir Du Sport")
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Plan SergeB :=============== Plan marathon S2 ===========================
2h Footing long avec porte bidon + boisson dont 2x25' à allure marathon(05:45 au km)
Difficile de caler une allure marathon ou une zone de FC sur le parcours vallonné de Montagard :-(
Playlist : pas de zic !!
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Turin J-42
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