Running Up That Hill (Kate Bush, Hounds Of Love, 1985)

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Plan SergeB :
=============== Plan marathon S4 ===============
20' echauf + 2 x 25' à allure marathon (05:30 au km)R 3' + 10' récup
raccourci à :
20' echauf + 2 x 20' à allure marathon (05:30 au km)R 3' + 10' récup

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Turin J-27

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