Run through the jungle (Creedence Clearwater Revival, Cosmo's factory, 1970)

________________________________________________


Plan SergeB :
=============== Plan marathon S3 ===============

Foulées Cournonnaises : 15km, précédées de 30' à allure marathon pour faire le semi qui va bien.

________________________________________________


Playlist : "marathon" (Can, Can, Can, Can, Can...)

________________________________________________


Turin J-35

________________________________________________


Dans la jungle cournonnaise :